عملية البالون هي واحدة من أشهر إجراءات علاج السمنة، ولكن يتساءل الكثيرون عن نصائح بعد عملية البالون تساعد على تحقيق راحة أكبر ونتائج أفضل، وفي مقالنا اليوم سوف نتعرف على أهم نصائح بعد عملية البالون للتعافي وفيما يخص النظام الغذائي ونمط الحياة وغيرها، وأيضاً أهم النصائح على المدى الطويل للحفاظ على النتائج، وتجربة إحدى الحالات مع اتباع نصائح بعد عملية البالون في لايت كلينك، فتابعوا معنا.
ما الحالات المرشحة لعملية البالون؟
إن بالون المعدة هو إجراء طبي غير جراحي يتم باستخدام المنظار والتخدير الموضعي الرذاذ، وهو عملية تهدف للمساعدة على إنقاص الوزن خلال شهور بتركيب بالون مخصص في المعدة ليأخذ مساحة تقلل من مساحة المعدة المتروكة للطعام، وقد تكون عملية البالون مناسبة للحالات التالية:
- الحالات التي تعاني من زيادة وزن ولكن لا تناسبها العمليات الجراحية الأخرى.
- الحالات التي تتناول الطعام بكثرة ويعانون من شره تناول الطعام ولا يستطيعون فقدان وزنهم بسبب ذلك.
- الحالات التي ليست لديها أي مرض أو مشكلة مناعية تتعارض مع هذه العملية وحالتها العامة جيدة.
نصائح بعد عملية البالون
توجد عدة أنواع لبالون المعدة يمكن الاختيار منها بما يناسب كل حالة، ولكن بشكل عام لا شك أنه لابد من اتباع بعض النصائح بعد إجراء بالون المعدة في مختلف الجوانب، حيث أنه في هذا الإجراء لا تقتصر النصائح الهامة على الفترة التالية للعملية مباشرة فقط، ولكن توجد عدة نواحي ومراحل كل منها يتطلب اتباع بعض النصائح والتعليمات كما سنعرف لاحقاً في باقي المقال.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
لماذا يتم اتباع نصائح بعد عملية البالون؟
على الرغم من أن بالون المعدة إجراء غير جراحي ولكنه يحتاج إلى الاهتمام بشكل خاص لتعليمات الطبيب ومراعاة الحرص على بعض النصائح للأسباب التالية:
- مرور فترة التعافي التالية للعملية مباشرة بأقل قدر من الانزعاج.
- توفير أكبر قدر من الراحة للمريض بعد عملية بالون المعدة.
- الحصول على أفضل النتائج الممكنة من الإجراء في فقدان الوزن.
- الوقاية قدر الإمكان من مخاطر بالون المعدة المحتملة التي قد تنتج عن عدم الالتزام أو المضاعفات.
اقرأ أيضاً: تجربتي مع بالون المعدة بالخطوات والجدول الزمني للنتائج بعد 6 أشهر
نصائح بعد عملية البالون مباشرة
عند التفكير في الخضوع لعملية البالون للتنحيف من الطبيعي أن تكون الحالة على استعداد بما يتطلبه فقدان الوزن من نصائح للحصول على نتائج جيدة حتى ينال الشخص مراده في النهاية، فكل نتيجة جيدة تتطلب مجهوداً بلا شك، ولأن الأيام التالية للعملية تحمل بعض الآثار الجانبية فإنه من المهم:
- عدم القيام بأي حركة أو مجهود والحصول على قسط كاف من الراحة قدر الإمكان.
- محاولة القيام بالمشي لتقليل الانتفاخ والغازات المحتبسة بعد العملية مثلما هو الحال في أي إجراء أو عملية.
- محاولة تحسين الحالة النفسية وتهدئتها قدر الإمكان وممارسة أي نشاط مريح، حيث من المتوقع أن يكون مزاج الشخص متقلباً بسبب وجود جسم غريب بالمعدة حتى يتأقلم.
نصائح بعد عملية البالون للنظام الغذائي
لا يقتصر النظام الغذائي بعد البالون على بضعة أيام بعد العملية فقط، ولكن لكل مرحلة من مراحل مدة بقاء البالون في المعدة نظام يجب اتباعه لتوفير الراحة ولتحقيق أهداف العملية لفقدان الوزن، ويمكن التعرف على كل تفاصيل النظام الغذائي بعد بالون المعدة من هنا، ولكن للأيام الأولى إليكم الآتي:
- شرب الماء فقط أو عصير التفاح أو أي عصير شفاف مشابه بدون أي إضافات أو سكر أو ألياف.
- يكون الشرب على رشفات صغيرة وبينها فواصل زمنية من دقائق، ومحاولة تناول حوالي 2 لتر من السوائل يومياً على دفعات.
- من المتوقع الشعور بالغثيان والقئ في الأيام الأولى، لذا لا يجب أن تزيد دفعة المشروب في كل مرة عن 100 مل فقط.
نصائح بعد عملية البالون لنمط الحياة
للحصول على فوائد بالون المعدة جنباً إلى جنب مع تجنب الأضرار والمخاطر، توجد عدة تساؤلات عن بعض جوانب نمط الحياة اليومي كما يلي:
1- الاستفراغ بعد تركيب البالون
يتساءل بعض الناس إلى متى يستمر الاستفراغ بعد تركيب البالون؟ وعليه نجيب بأن الأمر قد يختلف من حالة إلى أخرى، فهناك ما قد يتوقف عنده التقيؤ بعد أيام، بينما البعض قد يستمر لأسابيع، وبعض الحالات قد يستمر لديها القئ الشديد لفترة أطول وهذه الحالات ننصحها بمراجعة الطبيب حيث عادة ما تتم هنا إزالة بالون المعدة.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
2- طريقة النوم بعد عملية البالون
ينصح الأطباء بتجنب النوم تماماً على البطن بعد عملية البالون لفترة 3 أسابيع على الأقل، وأيضاً عدم النوم بدون وسادة للوقاية من ارتجاع الحمض المعدي أو التقيؤ، كما أنه من المهم للغاية عدم النوم بعد الشرب أو الأكل مباشرة بل يجب الانتظار لفترة.
3- التدخين بعد عملية البالون
بالطبع لا يُنصح أي شخص بالتدخين بشكل عام ومن الأفضل تجنبه تماماً أو الإقلاع عنه إذا كان الشخص مدخناً حفاظاً على الصحة العامة، وفيما يخص عملية البالون والتدخين، فإن الأطباء ينصحون بعدم التدخين بعد تركيب بالون المعدة لأن ذلك من ناحية يزيد من مخاطر قرحة المعدة والإثنى عشر مما قد يجعل الطبيب يقرر إزالة البالون قبل موعده، ومن ناحية أخرى قد يعطل أهداف فقدان الوزن.
نصائح بعد عملية البالون على المدى الطويل
لا تقتصر النصائح بعد بالون المعدة على الفترة التي يكون فيها البالون في المعدة فقط، حيث أنه حتى بعد أخراجه من المهم الحفاظ على النتائج على المدى الطويل، فبالون المعدة لا يحمي من إعادة اكتساب الوزن مرة أخرى بعد إزالته، فهو ليس علاجاً قاطعاً للسمنة ولكنه طريقة مساعدة لإنقاص الوزن، لذا:
- من المهم المتابعة مع استشاري تغذية علاجية موثوق لاتباع نظام صحي مناسب.
- من المهم ممارسة الرياضة والنشاط البدني وجعلها عادة للحفاظ على الوزن.
- من الأفضل تنظيم النوم والوجبات وشرب الكثير من الماء وتجنب السهر والتدخين وشرب الكحول.
هل اتباع نصائح بعد عملية البالون يجعل النتائج دائمة؟
بعد أن عرفنا أهم وأشهر النصائح التي يجب اتباعها بعد إجراء عملية البالون، نأتي الآن إلى تساؤل هام، وهو هل اتباع النصائح وخاصة تلك النصائح الخاصة بالمدى الطويل يجعل النتائج مستمرة؟ أو بمعنى آخر هل نتائج بالون المعدة دائمة أم مؤقتة؟ والإجابة هنا أعزائنا القراء هي أن نتائج البالون بالفعل قد تدوم لفترة طويلة ما دام الشخص يتبع كل التعليمات والنصائح الهامة لذلك، حالات نادرة وقليلة هي التي قد يعود فيها الشخص لاكتساب الوزن دون سبب واضح أو لسبب مرضي أو تغير جذري مثلاً كالحمل والولادة، ولكن غير ذلك فإن النتائج تكون أفضل كلما كانت الحالة ملتزمة بنمط حياة صحي.
اقرأ أيضاً: معدل نزول الوزن بعد البالون حتى 30 كيلو.
تجربتي مع نصائح بعد عملية البالون
أنا شابة في الثامنة والعشرين من عمري كنت أعاني من زيادة الوزن وأرغب في التخلص منه وقد اتبعت بعض أنواع الرجيم القاسي بمفرده ولم أحصل على نتائج سوى مزيد من التعب والإرهاق لصحتي، فوقع اختياري على إجراء بالون المعدة في عيادات لايت كلينك، ولأنني أنتوي من البداية الالتزام بكل ما ينصحني به دكتور أشرف قورة لأحصل على أفضل نتيجة، فقد اتبعت جميع التعليمات في كل المراحل مما جعل نتائج بالون المعدة قبل وبعد العملية بالنسبة لي مبهرة ومفاجئة لي شخصياً، لذا فإنني عن تجربة أقول بكل ثقة أن اتباع النصائح والتعليمات هو كلمة السر للحصول على أفضل نتيجة.
والآن أعزائنا القراء، نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم أهم نصائح بعد عملية البالون يجب اتباعها للتعافي والحصول على أفضل النتائج وأيضاً أهم النصائح التي تخص نمط الحياة والنظام الغذائي، بالإضافة إلى أهمية اتباع نصائح بعد عملية البالون في المطلق وتجربة عملية مع الالتزام بالنصائح، وإذا كنتم اتخذتم قراركم وتفكرون في حجز موعد لدينا لإجراء البالون وخوض أول خطوة في حلم الرشاقة، يمكنكم التواصل معنا بكل ترحيب.
احجز موعد كشفك الآن
"*" تحدد الحقول المطلوبة
