ما هي عملية تكميم المعدة؟
تكميم المعدة هو إجراء جراحي يتم القيام به من أجل تحفيز فقدان الوزن، وذلك عن طريق تقليل كمية الطعام التي يتناولها المريض، حيث يقوم الطبيب بإزالة 75 بالمئة تقريباً من المعدة، مما يقلل من مساحة استيعاب الطعام، وبالتالي تقل كمية الطعام التي يتناولها المريض فيقل وزنه على المدى البعيد.
ما مدى فاعلية إجراء عملية تكميم المعدة؟
حسب الاحصائيات، فإن خسارة الوزن التي تم تسجيلها عند المرضى الذين قاموا بعملية تكميم المعدة تصل إلى 60% من الوزن الزائد، ويتم الحصول على نتائج أفضل عن طريق الالتزام بالنظام الغذائي الذي يحدده الطبيب، وعن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واكتساب عادات غذائية جيدة.
ولكن العديد من المرضى يجدون تخوفاً في هذه العملية بسبب احتمال رجوع الوزن لما كان عليه، فـ هل يرجع الوزن بعد عملية التكميم فعلاً؟ هذا ما سوف نجيب عليه في باقي المقال.
ما الذي يميز عملية تكميم المعدة عن باقي عمليات إنقاص الوزن؟
- لا يوجد تغيير في أجزاء المعدة كما هو الحال في عملية مجازة المعدة.
- بعد تعافي المرضى من عملية استئصال المعدة يتمكنون من تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة بشكل مريح بما في ذلك اللحوم والخضراوات والأطعمة التي تحتوي على الألياف على عكس باقي العمليات.
- إجراء تكميم المعدة إجراء دائم وليس مؤقت ويجب إعادة إجرائه.
- يؤدي تكميم المعدة إلى تقليل نسبة هرمون غريلين أو هرمون الجوع الذي يتم إفرازه من المعدة، ونتيجةً لذلك فإن معظم المرضى يصبح شعورهم بالجوع أقل بعد إجراء العملية، كما أن هذا الهرمون له دور في إفراز السكر في الدم، لذلك فإن مرضى السكر يلاحظون انخفاض حاجتهم إلى أدوية السكر بعد إجراء العملية انخفاضاً ملحوظاً.
ما الذي يجعلك مرشحاً جيداً لإجراء عملية تكميم المعدة؟
- مؤشر كتلة جسمك لا يقل عن 40.
- عمرك من 18 عام إلى 60 عام.
- حاولت بجدية أن تتخلص من السمنة بطرق أخرى ولكن لم تنفع هذه المحاولات.
- ليس لديك أي مشكلة صحية أخرى هي التي تسبب زيادة الوزن.
- مستعد لإجراء تعديلات كبيرة في نمط حياتك وخاصة نوع الأطعمة التي تتناولها وممارسة الرياضة.
- لا تتناول الكحوليات بصورة مفرطة.
كيف يتم إجراء عملية تكميم المعدة؟
- يتم عمل العملية والمريض تحت التخدير العام للجسم وتستغرق 90 دقيقة.
- يقوم الجراح بعمل من 2 إلى 5 شقوق صغيرة جداً داخل البطن.
- يقوم بإدخال كاميرا صغيرة داخل البطن تسمى منظار المعدة تسمح للجراح أن يرى ما يحدث بالداخل.
- يزيل الجراح جزءاً كبيراً من المعدة.
- يقوم الجراح بضم الجزء المتبقي من المعدة باستخدام الدبابيس الجراحية.
ما بعد إجراء عملية تكميم المعدة
مدى سرعة التعافي من الجراحة ومقدار الوزن الذي ستفقده سيعتمد بالكامل تقريبًا على ما إذا كنت تتبع تعليمات الجراح وتعديل عاداتك الغذائية وممارسة الرياضة.
أول أسبوعين بعد الجراحة
تستغرق الجراحة نفسها عادة ما بين ساعة وساعتين، وبعدها ستبقى على الأرجح في المستشفى لبضعة أيام، قد يتورم بطنك ولكن سيصف لك الجراح مسكنات للألم، بعد ذلك ستتناول السوائل فقط، حتى تعطي فرصة ووقت لجسمك ومعدتك للتأقلم مع الجراحة.
أول شهرين بعد الجراحة
بمجرد أن تخرج من المستشفى، فقد تنتقل ببطء إلى تناول الأطعمة الصلبة، ولكن حينها سيجب عليك أن تتبع هذه التعليمات:
- الأكل ببطء.
- تناول كميات صغيرة فقط.
- مضغ الطعام جيداً حتى يتم هرسه بالكامل.
- شرب المشروبات قبل 30 دقيقة من الوجبة، وليس خلال الوجبة.
ما بعد الجراحة على المدى البعيد
إن عملية تكميم المعدة تعمل على تحسين الصحة وفقدان الوزن بعد خمس سنوات، لذا فيجب عليك أن تُحدِث تغييرات جذرية في حياتك من أجل فقدان الوزن والحفاظ عليه:
- قم بممارسة تمرينات بدنية منتظمة (30 دقيقة على الأقل خمس مرات في الأسبوع).
- ابحث عن مجموعة دعم واحضرها باستمرار.
- تعلم كيف تكتسب عادات غذائية جيدة.
- اتبع الإرشادات الغذائية المحددة من قبل الجراح الخاص بك.
هل يرجع الوزن بعد عملية التكميم ؟
يتسائل العديد من المرضى، هل يرجع الوزن بعد عملية التكميم ؟
رغم فاعلية عملية تكميم المعدة، فإن نسبة 30% من المرضى يبدأ وزنهم في الزيادة بعد إجراء العملية مرة أخرى بعد 18 شهر إلى 6 سنوات، وتتراوح الزيادة من استعادة كمية صغيرة من الوزن لجميع الوزن المفقود.
ما أسباب زيادة الوزن بعد عملية التكميم ؟
إذا كنت قد فقدت وزنك في البداية ثم اكتسبت بعض الوزن بعد فترة من إجراء العملية، فعلى الأغلب كان السبب في ذلك هو عدم التزامك بالنظام الغذائي المناسب مما سبب تمدد معدتك، وقيامك ببعض السلوكيات الخاطئة مثل:
- تناول الأغذية وشرب المشروبات التي تم منعك منها.
- لا تمارس التمارين الرياضية بشكل كافي.
- تفرط في تناول الطعام أثناء الوجبات.
- تقوم بالشرب خلال نصف ساعة قبل أو بعد تناول وجباتك الغذائية.
ومع ذلك قد تتمدد المعدة ويزداد الوزن رغم التزامك بكل التعليمات، وحينها يجب عليك استشارة الطبيب الجراح الخاص بك.
ماذا أفعل حتى أتخلص من زيادة الوزن بعد التكميم ؟
هناك بعض الخيارات لعكس زيادة الوزن بعد عملية تكميم المعدة مثل:
تغيير نمط الحياة الغذائي الخاص بك بصورة شاملة
- حدد أهدافك ومدى تقدمك.
- ضع خطط لوجبات الطعام الخاصة بك بشكل دوري.
- امتنع عن الغش في تسجيل ما انجزته.
- تسوق بذكاء، عن طريق تحديد أنواع وكميات الأطعمة التي تحتاجها بشكل دقيق.
اطلب الدعم حتى يساعدك على الالتزام بالتعليمات
إذا كنت تواجه وقتًا صعباً في الالتزام بالبرنامج الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بنفسك، انضم إلى مجموعة دعم محلية من المرضى الآخرين الذين قاموا بعمل نفس العملية.
بالإضافة إلى التشجيع الذي لا يقدر بثمن والدعم الذي ستحصل عليه من الآخرين الذين يعرفون ما تواجهه تحديداً، فإن مجموعات الدعم تؤدي أيضًا إلى المزيد من فقدان الوزن، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن فقدان الوزن عند المرضى الذين يحضرون مجموعات الدعم قد يصل إلى 12 ٪ من الوزن الزائد مقارنةً بالمرضى الذين لا يحضرون مجموعات الدعم.
حدد ما إذا كنت مصاباً بإدمان الطعام
إذا كنت مصاباً بإدمان الطعام يجب عليك استشارة الطبيب الخاص بك وإخباره بذلك، وتشمل أعراض إدمان الطعام ما يلي:
- الأكل بسبب الإجهاد.
- الرغبة الشديدة في الأكل على الرغم من امتلاء المعدة.
- الشعور بالذنب حول ما أو كم كنت تأكل.
- تحديد تناول الطعام كأولوية على العمل والأصدقاء والعائلة.
- تبرير الاختيارات الغذائية غير الصحية (تقديم الأعذار).
دور بوتكس المعدة في علاج زيادة الوزن بعد التكميم
بوتكس المعدة هو إجراء طبي يتضمن حقن بوتكس في عضلات المعدة بهدف تقليل الشهية وزيادة الشبع. يمكن أن يكون له دور فعال في علاج زيادة الوزن بعد تكميم المعدة.
كيف يعمل بوتكس المعدة؟
بوتكس المعدة يعمل عن طريق تقليل انقباضات عضلات المعدة، مما يجعل الشخص يشعر بالشبع بسرعة أكبر وبالتالي يناول كميات أقل من الطعام. يمكن أن يكون لهذا التأثير تأثير إيجابي على مشكلة زيادة الوزن بعد تكميم المعدة.
فوائد بوتكس المعدة
- تقليل الشهية: يساعد بوتكس المعدة في تقليل الرغبة في تناول الطعام بكميات كبيرة.
- زيادة الشبع: يجعل الشخص يشعر بالشبع بسرعة، مما يقلل من انتاجه للأكل الزائد.
- تحسين نمط الأكل: يمكن أن يساعد بوتكس المعدة الأشخاص على تحسين نمط أكلهم والتحكم بشكل أفضل في تناول الطعام.
المرشحين لاستخدام بوتكس المعدة
يمكن أن يكون بوتكس المعدة مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بعد عملية تكميم المعدة والذين لم يستجيبوا بشكل كافٍ لأساليب أخرى لفقدان الوزن. قبل إجراء الإجراء، يجب استشارة طبيب مختص لتقييم حالة الشخص وتحديد ما إذا كان بوتكس المعدة مناسباً له.
بعد أن عرفت إجابة سؤالك هل يرجع الوزن بعد عملية التكميم وتعرفت على هذه العملية بشكل كافي، إذا كنت تشعر بزيادة وزنك بعد إجرائك لعملية تكميم المعدة وتريد معرفة المزيد من المعلومات عن ذلك، أو تريد استشارة الأطباء المتخصصين معنا يمكنك حجز موعد خلال هذا الرابط.
احجز موعد كشفك الآن
"*" تحدد الحقول المطلوبة
