التغذية العلاجية

اكلات صحية للرجيم بسيطة وشهية وسهلة التحضير للتخلص من الوزن الزائد

مفهوم الطعام الصحي قد يرتبط لدى البعض بالطعام المسلوق الذي لا يلاقي قبولًا لدى الجميع، ولكن في عصرنا الحال اتخذ الطعام الصحي مفهومًا جديدًا وأصبح يعاد تقديم الوجبات بشكل صحي […]

نظام غذائي صحي ومتوازن.. لتحسين الصحة وفقدان الوزن

عزيزي القارئ هل تبحث عن نظام غذائي صحي ومتوازن؛ لتحسين الصحة العامة والتخلص من الوزن الزائد؟ إذًا دعنا نقدم لك أحد هذه الأنظمة، وهو نظام تغيير نمط الحياة العلاجي، تعرف […]

رجيم سريع المفعول.. تخلص من 3 إلى 5 كيلوجرامات في أسبوع فقط

عزيزي القارئ هل ترغب في اتباع رجيم سريع المفعول للتخلص من بضعة كيلوجرامات زائدة في وقت قصير؟ بدون الشعور بالجوع والحرمان يمكن اتباع الخطوات التي سنقدمها لك في المقالة التالية […]

نظام غذائي للرجيم.. من أجل إنقاص الوزن وتعديل العادات الغذائية

عزيزي القارئ هل تبحث عن نظام غذائي للرجيم يمكنك من التخلص من الوزن بطريقة صحية؟ إذًا دعنا نقدم لك قائمة بأفضل أنظمة غذائية قائمة على أساس علمي، وتمكنك من تغيير […]

عزيزي القارئ لعلك تتساءل ما هي مواصفات افضل دكتور تغذية علاجية في مصر ؟ لذا دعنا نجيب على سؤالك، ونتعرف معًا على د. أشرف قورة وما المميزات والمؤهلات التي تجعله […]

مخاطر عملية تكميم المعدة والآثار الجانبية.. وما فوائد ومميزات العملية؟

كل عملية جراحية تنتج عنها بعض الآثار الجانبية كعلامة على استجابة الجسم الطبيعية للشفاء، لذا إن قررت الخضوع لعملية تكميم المعدة هناك بعض الآثار الجانبية التي عليك فهمها جيدًا حتى […]

تكلفة عملية ربط المعدة.. وما هي مميزاتها وفوائدها وأهم ما ترغب في معرفته عنها؟

إذا كانت عملية ربط المعدة هي الخيار الأنسب لك فهناك بعض الأمور التي يهم أن تتعرف عليها بشأن العملية مثل تكلفة عملية ربط المعدة للتعرف هل تتناسب مع ميزانيتك الخاصة […]

تخسيس البطن فقط بطرق طبيعية في المنزل، ومتى تخضع للحلول الطبية؟

لا نحتاج لأن نؤكد أن جميعنا يتمنى الحصول على القوام المثالي والجسم المتناسق، فهل تقف دهون البطن بينك وبين هذه الأمنية وتتمنى  التخلص منها؟ هل تتساءل عن إمكانية تخسيس البطن […]

نظام غذائي لمرضى السكر النوع الثاني.. نصائح هامة وما يجب تناوله وتجنبه

يتم تشخيص مرض السكر إلى النوع الثاني من السكر ويواجه الشخص بعض التحديات في البداية من مواعيد طبية وأدوية، وتناول الأدوية، وغيرها من التعليمات، لذا تعرف معنا في المقالة التالية […]

طريقة ازالة الكرش والحصول على بطن مسطحة في المنزل

الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة الكرش، وبالرغم من أنها تشيع أكثر لدى من ترتفع لديهم نسبة الدهون وقد تصل إلى حد السمنة إلا أن أصحاب الوزن الطبيعي قد يعانون من […]