النظام الغذائي بعد عملية بالون المعدة وكل ما يهمك عن بالون المعدة

تُفكّر في إجراء بالون المعدة ؟ لكنك تخشى تداعيات هذه العملية ولا تعلم ما يميزها عن غيرها من الإجراءات بالإضافة إلى فوائدها وهل توجد أضرارٌ لها ونظامها الغذائي؟ لأن النظام الغذائي بعد عملية بالون المعدة هو أحد أسباب نجاح العملية والبُعد عن أضرارها، تابع المقال التالي للتعرف على كل ما يهمك في بالون المعدة.

ما هو بالون المعدة؟

هو بالون من السيليكون يتم حقنه بمحلول ملحي أزرق أو أخضر اللون، يتم إدخاله عبر الفم بعد تخدير الجسم بالكامل حسب حالة المريض، إلى أن يستقر بالمكان المناسب بالمعدة، وتستغرق هذه العملية مدة تتراوح ما بين 20 و 30 دقيقة.

فوائد بالون المعدة

يُشعرك بالون المعدة بالامتلاء سريعًا كما يؤثر على شهيتك، فتقل تدريجيًا بسبب التغيرات التي يُحدثها بالون المعدة في هرمونات الجهاز الهضمي، وبذلك يقل حجم وجباتك الغذائية على مدار اليوم.

مميزات بالون المعدة

يمتاز بالون المعدة عن غيره من الإجراءات الجراحية بالآتي:

• لا يستلزم بالون المعدة إجراء تدخل جراحي عميق.
• لا يحتاج إلى تدبيس المعدة أو قطع جزء منها أو استئصالها بالكامل.
• يمكن التخلص منه بعد مرور 6 أشهر.
• أقل تكلفة عن غيره من الإجراءات.
• متوفرة لمن لا يُسمح لهم بإجراء عمليات جراحية لفقدان الوزن.

نتائج بالون المعدة

لبالون المعدة نتائج عدة مثل:

• انخفاض في وزنك بسبب تأثير بالون المعدة على حجم المعدة المتاح للطعام، بالإضافة للتغيرات الهرمونية بالجهاز الهضمي والتي تؤدي إلى تقليل شهيتك، فيتراوح فقدانك للوزن ما بين 12 و 26 كيلوغراما في 6 أشهر إذا ما اتبعت النظام الغذائي الذي يطرحه عليك طبيبك.
• تحسّن في أمراض الأيض المرتبطة بالسمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

النظام الغذائي قبل عملية بالون المعدة

بالون المعدة كأي إجراء طبي، له نظامه الغذائي الخاص به ويتمثل في الآتي:

قبل يومين من العملية

يُفضل اعتمادك على الأطعمة سهلة الهضم قليلة السكر مثل الشوربة والحليب والبيض والخبز والخضروات المطبوخة والأرز والفواكه المعلبة والكاسترد.

قبل يوم من العملية

تنتقل من مرحلة الأطعمة سهلة الهضم إلى السوائل فقط قليلة السكر مثل الشوربة سواء كانت لحم أو دجاج والماء والعصائر الطبيعية غير المحلاة كما يفضل الابتعاد عن المشروبات الغازية أو التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة.

قبل 12 ساعة من خوض العمل

الابتعاد عن تناول أي طعام وشراب، حتى يتأكد الطبيب من كون معدتك خالية.

النظام الغذائي بعد عملية بالون المعدة

يجب أن تترك الوقت لمعدتك حتى تتأقلم على البالون، ولهذا فإن النظام الغذائي بعد عملية بالون المعدة يتمثل في:

في أول 3 أيام من العملية

• يعتمد نظامك الغذائي على وجود السوائل الصافية فقط مثل الشوربة المصفاة ورشفات قليلة من الماء والعصائر الطبيعية قليلة السكر ومشروبات الأعشاب.
• كما يُفضل الابتعاد عن المشروبات الغازية و المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تتسبب في زيادة إنتاج أحماض المعدة بالإضافة إلى تهييج المعدة.

يجب أن تظل جالسًا بزاوية 90 درجة بعد الشرب لـ 3 أو 4 ساعات، ابدأ برشفات صغيرة دافئة متكررة وبعدها يمكن زيادة حجم الرشفة، كما يُفضل عدم الشرب لأكثر من نصف كوب وانتظار على الأقل 10 دقائق بين المشروبات. إذا كان في استطاعتك تناول الطعام دون الشعور بالتعب، يمكن أن تبدأ في تناول الطعام الليّن بداية من اليوم الرابع.

بعد اليوم الثالث إلى اليوم السابع

في هذه المرحلة يتم إدخال عنصر الطعام سهل الهضم إلى نظامك الغذائي مثل:

• الحليب الخالي من الدسم.
• الزبادي بدون قطع من الفاكهة.
• الشوربة المُصفّاة.
• الفاكهة المهروسة.
• شوربة الكريمة سواء دجاج أو فطر لكن مُصفَاة.

يجب عليك التوقف عن تناول الطعام إذا ما أحسست بامتلاء معدتك، كما يُفضل مراقبة رد فعل جسمك قبل تناول الطعام وأثناؤه وبعد تناوله، كما يجب أن تتناول الطعام ببطء حتى تعطي الفرصة لمعدتك لتستعد لاستقباله.

من اليوم الثامن إلى الثاني عشر

يمكنك تناول الآتي:

• السمك الليّن.
• البيض المخفوق.
• اللحم المفروم جيدًا.
• التونة المعبأة في محلول مائي.
• الكاسترد.
• الجبن القريش.
• شرائح الخبز.
• شرائح اللحم الرفيعة.

يجب عليك الابتعاد عن الحلويات واللحوم الباردة، والمحافظة على شرب كميات مناسبة من الماء على مدار اليوم.

بداية من أسبوعين فأكثر

يجب عليك مناقشة طبيبك المختص بأهدافك في فقدان الوزن واحتياجاتك الغذائية الخاصة. كما يُفضل :

• الابتعاد عن الأطعمة المقلية.
• الابتعاد عن المشروبات السكرية.
• الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة التي قد تتسبب في تهيج المعدة.
• التقليل من الأطعمة السريعة والتي تحتوي على سعرات حرارية عديدة.
• الاعتماد على الوجبات الغنية بالألياف والبروتين لزيادة معدّل الشبع.

الآثار الجانبية لبالون المعدة

حتى بوجود الآثار الجانبية للبالون، يجب عليك اتباع النظام الغذائي المخصص لك، واتفق المرضى على وجود مثل هذه الآثار:

• بعض الألم.
• الغثيان.
• القيء.
• ارتجاع الحمض.
• صعوبة في النوم.

في النهاية، النظام الغذائي بعد عملية بالون المعدة لا يختلف عن الأنظمة الغذائية اليومية، بل يُعد صحيًا أكثر من غيره، وفي حالة عدم التزامك باتباعه، سيزداد وزنك مجددًا. وإذا كان لديك أي سؤال أو استفسار، يمكنك التواصل مع مركز لايت كلينيك.