Skip links

اسمرار الجسم اثناء الحمل.. أسبابه وطرق الوقاية والعلاج الآمن.. والروتين اليومي

اسمرار الجسم اثناء الحمل
اسمرار الجسم اثناء الحمل
وغيره من مشكلات الجلد تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية في فترة الحمل، خلال شهور الحمل، وبالرغم من أنها تغيرات طبيعية إلا أنها تكون مصدر للقلق للعديد من النساء، في هذه المقالة تعرفي على أسباب هذه الظاهرة، وهل يستمر الاسمرار، وكيفية علاجه دون الإضرار بصحة الجنين.

اسمرار الجسم اثناء الحمل

خلال الثلث الثاني من الحمل تحدث بعض التغيرات في مظهر الجلد،ومن بينها الاسمرار، وبالرغم من أنه لا يوجد سبب علمي دقيق يفسر اسمرار الجسم اثناء الحمل إلا أن البعض يرجعه إلى ارتفاع مستويات الإستروجين والبروجسترون، ويؤدي ارتفاع كل منهما لتحفيز خلايا الجلد لإنتاج المزيد من الميلانين مما يؤدي إلى تصبغ الجلد.

لا يظهر اسمرار الجسم اثناء الحمل بشكل متساوٍ، ولكنه يظهر بشكل متفرق في العديد من مناطق الجسم، ومنها:

  • حول السرة.
  • على الحلمات، وحولها، وحول الهالات.
  • حزام أسمر حول البطن.
  • احمرار في اليدين وباطن القدمين.
  • في المنطقة الحساسة بالقرب من فتحة الشرج.
  • بين الفخذين الداخليين.
  • على الوجه وهو ما يعرف بكلف الحمل.
  • في الإبطين.

يزداد اسمرار الجسم اثناء الحمل عند التعرض لضوء الشمس، لذا ينصح بوضع كريم واقي من الشمس باستمرار مع عامل حماية لا يقل عن 15 على الأقل، عادة ما تختفي البقع الداكنة بعد ولادة الطفل، وفي حالة استمرارها يصف الطبيب أدوية لتفتيح اللون.

كيفية الحد من التصبغ أثناء الحمل

يمكن عمل الآتي للحد من اسمرار الجلد اثناء الحمل :

  • تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان لأنها تزيد من البقع الداكنة في الوجه والجسم.
  • استخدام كريم واقي من أشعة الشمس.
  • ارتداء قبعات عريضة الحواف.
  • ارتداء أكمام طويلة وكاملة.
  • تناول حمض الفوليك في النظام الغذئي حيث يرى بعض الأطباء أنه يقلل التصبغ، كما أنه يمنع عيوب الأنبوب العصبي ويقل خطر إصابة الطفل بالشفة الأرنبية، أو الحلق المشقوق، ويعض عيووب القلب، ويقلل من خطر الإصابة بمتلازمة تسمم ما قبل الحمل.
  • تجنب استخدام الشمع الساخن للتخلص من الشعر؛ لأنه قد يتسبب في التهاب الجلد مما يزيد من التصبغ.
  • اختيار زيوت وصابون ومستحضرات تجميل خالية من الزيوت، والمواد الكيميائية.
  • يمكن تغطية كلف الوجه بوضع كونسيلر لإحفاء العيوب، اللون الأبيض واللون الأصفر قد يفيدان في هذه الحلة.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أكثر من 70% من النساء الحوامل يعانين من اسمرار الجسم اثناء الحمل والشمس قد تكون من أكثر العوامل التي تزيد من المشكلة.

روتين العناية بالبشرة بعد الحمل

يجب أن يستمر روتين العناية بالببشرة مثلكما كان قبل الحمل للتخلص من آثار اسمرار الجسم اثناء الحمل ومن هذه النصائح:

  • تغطية البشرة جيدًا ووضع كريم واقي من الشمس، فالاسمرار يبدأ في التلاشي بدون علاجه لذا يجب وقايته من الشمس.
  • تجنب استخدام كريمات التفتيح أثناء الرضاعة الطبيعية.
  • يمكن الخضوع لجلسات الليزر لتقشير الوجه تحت تعليمات الطبيب.
  • لا يجب استخدام أية أدوية موضعية لم يصفها الطبيب.
  • يمكن أيضًا استخدام التقشير الكيميائي للتخلص من هذه الآثار.
  • قد يصف الطبيب استخدام كريمات التبييض التي تحتوي على الهيدروكينون وهو داء موضعي يحتوي على تريتينوين.

علاجات منزلية اللتخلص من الاسمرار

يمكن استخدام البدائل التالية للتخلص من آثار اسمرار الجسم اثناء الحمل :

  • تقشير الجسم مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.
  • اقطعي بطاطس إلى نصفين وافركي عصارة البطاطس على الكلف للتخلص من الاسمرار.
  • ضعي جل الصبار التجاري أو الطبيعي على البقع الداكنة واتركيه ليجف من 15 إلى 20 دقيقة، ثم يمسح برفق بالماء الدافئ، وتكرر يوميًّا.
  • يترك ماسك الزبادي على الوجه لمدة 10 دقائق يساعد على تفتيح البشرة لما يحتويه من حمض اللبنيك.
  • خلط قشر البرتقال مع الحليب والعسل في الخلاط ويوضع على الوجه، يعمل فيتامين A في قشر البرتقال، على تفتيح البشرة، وتغذيتها بالحليب والعسل.
  • اصنعي عجينة من الشوفان والطماطم افرديها كماسك على الوجه، سيعمل فيتامين أ على تفتيح البشرة، والشوفان يزيل الخلايا الميتة ويعنمل كمقشر.
  • افركي عصير الليمون على المناطق الداكمة، واتركيه يجف لمدة 20 دقيقة، الليمون يحتوي على خصائص لتبيض البشرة بشكل طبيعي.

والآن عزيزتئ القارئة إن كنتِ تعانين من اسمرار الجسم اثناء الحمل بإمكانك تجربة البدائل الطبيعية، أو الانتظار بضعة أشهر أخرى لعلاج المشكلة بالبدائل الطبية التي تناسبك، وفي النهاية نرجو أن نكون قد تمكنا من الإجابة عن كل أسئلتكم واستفساراتكم، ولمزيد من الاستفسارات والأسئلة يمكنكم التواصل معنا لحجز موعد استشارة لدى د. أشرف قورة استشاري السمنة والنحافة في مركز لايت كلينك من خلال الاتصال على الرقم: 00201287871616

كما يمكنك إرسال رسالة للتواصل مع مسؤولي خدمة العملاء عبر هذا الرابط.

احجز موعد كشفك الآن

"*" indicates required fields

الدولة*
MM slash DD slash YYYY

اترك تعليقاً