نحت الأرداف بين الإجراءات التجميلية والعمليات الجراحية
الأرداف من أكثر مناطق الجسم عرضة للترهل وتراكم الدهون وخاصة لدى النساء، فهل تعاني من المشكلة نفسها وترغب في معرفة الحلول؟ تابعوا معنا المقالة التالية لمعرفة طرق نحت الأرداف وهل يمكن الحصول على النتائج المرغوبة بممارسة الرياضة؟
تتعدد طرق نحت الأرداف بين الطرق الجراحية والإجراءات التجميلية التي تتم بدون تدخل جراحي، وتساعد هذه الطرق على التخلص من الدهون، أو شد الجلد حسب درجة الترهل وكمية الدهون الموجودة أسفل الجلد، وتشمل هذه الطرق ما يلي:
يعرف الليزر بشفط الدهون الذكي لأنه يعمل على شد الجلد والتخلص من الدهون لنحت الجسم في نفس الإجراء، ويتم خلال الإجراء إذابة الدهون أسفل الجلد قبل شفطها، ويحتاج لطبيب ذو خبرة عالية حتى لا يؤدي الاستخدام الخاطئ لأية حروق.
نحت الأرداف عالي التحديد رباعي الأبعاد
تناسب هذه التقنية من لديهم طبقة رقيقة من الدهون يصعب التخلص منها حتى مع بذل الكثير من الجهود في ممارسة الرياضة، وتمنع هذه الطبقة من إبراز محيط العضلات.
وتعتمد التقنية على إبراز الأبعاد الرباعية للجسم، باستخدام تقنية الفيزر لتحديد الجسم والحصول على النتائج المرغوبة في 3 ساعات على الأكثر، وينتج عنها أقل قدر من الآثار الجانبية.
نحت الأرداف بتقنية J-Plasma
تقنية J-Plasma تعرف باسم الشد الأيوني للجلد وتناسب الاشخاص الذين لا يعانون من تراكمات الدهون، ولكن توجد لديهم نسبة من الترهل البسيطة والمتوسطة لا تستدعي التدخل الجراحي لنحت الجسم.
تعمل التقنية عن طريق غاز الهيليوم وموجات الراديو الترددية التي تشد الجلد على الفور وتعيد بناء ألياف الكولاجين في الجسم، وإعادة بناء وشد الأربطة الداخلية والأنسجة الضامة التي فقدت قوتها وأدت لارتخاء الجلد.
تظهر النتائج على الفور ولكنها تحتاج لعدة أشهر حتى يعود الجلد لوضعه الطبيعي ويتقلص، لذا يجب ارتداء المشد لمدة شهر على الأقل.
عملية شد الأرداف
يتم نحت الجسم السفلي والأرداف عن طريق الجراحة في حالة وجود الكثير من الترهلات الحادة، وتغير نسيج الجسم الناتج عن التقدم في العمر وفقدان كميات هائلة من الوزن.
تتم العملية عن طريق فتحة جراحية في الأرداف في الجزء الجانبي منها وعادة ما تتم تحت التخدير العام، وقد تتم تحت التخدير الموضعي.
يقوم الطبيب بإعادة تشكيل الأرداف عن طريق التخلص من الجلد الزائد، وبعض الدهون المترهلة ويشد الأنسجة الداخلية، والعضلات والأربطة التي فقدت قوتها.
تنتج عن العملية ندبة جراحية تتلاشى بالتدريج خلال عام حتى تصبح كنسيج الجلد، وتشفى بالكامل بعد شهر من العملية يجب ارتداء المشد خلاله.
تقنيات نحت الأرداف غير الجراحية
توجد بعض التقنيات غير الجراحية لنحت الجسم، وتتم بدون شقوق جراحية ولا ينتج عنها أية ندبات، كما يترتب عليه أقل قدر من الآثار الجانبية، مثل التورم الطفيف، والاحمرار، وبعض الانزعاج وأغلبها آثار جانبية مؤقتة تتلاشى خلال عدة أيام، ويمكن العودة للأنشطة اليومية بعد الإجراء مباشرة، ومن هذه التقنيات ما يلي:
جهاز الكرايو لتفتيت الدهون البارد
يتم نحت الجسم بجهاز الكاريو عن طريق الترددات الصوتية منخفضة الحرارة التي تجمد الدهون، ويتم الإجراء بدون شقوق جراحية، أو تخدير.
ويتم فقط وضع مادة على الجلد للتخدير ثم تمرير الجهاز على الأرداف، وبعد أن تتجمد الدهون تتكسر وتطرد خارج الجسم عبر الجهاز الليمفاوي، وتظهر النتائج بالتدريج.
يجب الخضوع للعديد من الجلسات للحصول على النتائج المرغوبة، وبعد مرور بعض الوقت والخضوع لعد جلسات تبدأ النتائج في الظهور.
ومن آثاراه الجانبية الاحمرار المؤقت الطفيف، وبعض التورم والكدمات التي تختفي في عدة أيام من نفسها.
جهاز كافييشن للتخلص من الدهون
يعمل جهاز الكافييشن على إطلاق موجات صوتية منخفضة الحرارة تكفي لإذابة الدهون أسفل الجلد بدون شقوق جراحية، وبعد الجلسة يتم طرد الدهون خارج الجسم بالتدريج، وتبدا النتائج في الظهور بعد بعض الجلسات، وللحصول على أفضل النتائج يجب الخضوع لعدة جلسات على مدار عدة أشهر.
الاستعداد لعمليات نحت الأرداف
قبل العملية يتعرف الطبيب عى التاريخ الطبي لتحديد عوامل الخطر وما إذا كان الشخص مرشحًا مناسبًا للإجراء أم لا، لذلك يوصي الطبيب بما يلي:
يتعرف على التاريخ الطبي من أدوية وعمليات سابقة، والحالات الصحية الحالية، وأي عوامل خطر موجودة لدى الشخص.
يشرح الطبيب كل ما يتعلق بالإجراء من آثار جانبية، ومضاعفات، ومتى تظهر النتائج، وما البدائل المتاحة.
قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات والتحليلات مثل فحوصات الدم، والحساسية، ووظائف الأعضاء.
يوصي الطبيب بمنع الأدوية المسيلة للدم مثل الأسبرين والإيبوبروفين، والأدوية المضادة للالتهابات، والمنشطات.
يوصي بالتوقف عن التدخين؛ لأنه يتعارض مع الشفاء، وقد يؤدي لمضاعفات مثل نخر الأنسجة والدهون، وذلك قبل وبعد العملية بأسبوعين على الأقل.
يجب التوقف عن تناول الكحوليات لمدة أسبوع على الأقل قبل الإجراء وبعده؛ لأنه يتداخل مع التخدير والأدوية.
نصائح هامة في فترة التعافي بعد نحت الأرداف
في فترة التعافي يجب الالتزام بالنصائح التالية:
الحصول على راحة تامة لمدة يوم أو 8 ساعات على الأقل بعد العملية.
تناول الأدوية المسكنة للألم التي يوصي بها الطبيب في المواعيد المحددة.
تناول المضادات الحيوية قبل وبعد الإجراء لتفادي الإصابة بأي عدوى.
ارتداء المشد لمدة لا تقل عن شهر بعد الإجراء؛ لتفادي أية مضاعفات ولمنع ترهل الجلد.
تناول الطعام الصحي، والكثير من المياه، ومنع الصوديوم من الطعام لمنع التورم.
النوم على الظهر لتقليل التورم.
المشي الخفيف من ساعة لأخرى لتفادي جلطات الساقين.
نتائج فعلية لعملية نحت الأرداف
هل تساعد الرياضة في نحت الأرداف؟
تساعد الرياضة في التخلص من الدهون وشد الجلد عن طريق بناء الكتلة العضلية، والتخلص من السمنة الموضعية، وذلك عن طريق اتباع جدول زمني منظم وممارسة الرياضة بانتظام إلى جانب اتباع نظام غذائي خاص.
وتستغرق النتائج شهور حتى تظهر بشكل تدريجي، وتناسب الرياضة من يعانون من الترهلات الطفيفة بينما الحالات الحادة تتطلب التدخل الجراحي.
كما أن بعض السمنة الموضعية والدهون العنيدة تكافح ضد الرجيم والرياضة حتى بعد شهور من الرياضة المنتطمة، وفي هده الحالة يمكن اللجوء لعمليات شفط الدهون ونحت الجسم، وشد الترهلات.
وفي النهاية وبعد أن تعرفنا على أهم طرق نحت الأرداف بين الطرق الإجراءات غير الجراحية والعمليات، نرجو أن نكون قد تمكنا من الإجابة عن كل أسئلتكم واستفساراتكم، ولمزيد من الاستفسارات والأسئلة يمكنكم التواصل معنا لحجز موعد استشارة في لايت كلينك.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
