هل تعاني من ترهّل الذراعين بعد فقدان الوزن أو مع التقدم في العمر، وتشعر أن التمارين وحدها لا تعيد التماسك؟ قد تكون عملية شد الذراعين حلًا مناسبًا عندما يكون الجلد الزائد هو السبب الأساسي في المشكلة، وليس الدهون فقط.
في هذا المقال ستجد شرحًا مبسطًا لما يحدث أثناء العملية، ومن هم المرشحون لها، وما الفرق بينها وبين شفط الدهون، وما الذي يمكن توقعه من النتائج وفترة التعافي خطوة بخطوة.
ما هي عملية شد الذراعين ؟
هي عبارة عن إجراء جراحي يهدف إلى تجمل الشكل النهائي للجلد المترهل بسبب فقدان جزء كبير من الوزن، ويتم نحت الذراعين ووصولها لنتيجة تجميلية بصورة أكثر تناسقًا، وتتم عن طريق إزالة الجلد الزائد والأنسجة المترهلة في الجزء العلوي من الذراع، لتحسين شكل الذراع وجعله أكثر تماسكًا.
تُجرى غالبًا عبر شق جراحي على الجانب الداخلي للذراع (وقد يمتد حسب درجة الترهل)، ويمكن دمجها مع شفط الدهون إذا وُجدت دهون زائدة، ثم يتم شد الجلد وإغلاق الجرح للحصول على مظهر أكثر تناسقًا
أسـباب ترهل الذراعيـن:
- التقدم في العمر وما يصاحبه من ترهل في الجلد وضـعف في عضلات الجـسم وتجمع الدهون في مناطق الجسم المختلفة.
- السمنة الشديدة سواء تبعها فقدان في الوزن أم لا.
- بـعض الأسباب الوراثيـة.
- فقدان نسبة كبيرة من وزن الجسم في وقت قصير يؤدي إلى ترهل الذراعين، خاصة بعد إجراءات السمنة الجراحية مثل تكميم المعدة.
- عمليات شفط الدهون بكمية كبيرة من الذراعين قد تؤدي إلى ترهل الذراعين ما لم تتبع بجراحة شد الذراعين .
- عدم ممارسة الرياضة بصورة منتظمة يضعف عضلات الذراعين ويتسبب فـي ترهل الذراعين.
- نقص الفيتامينات والأملاح المعدنية وعدم شرب المياه بصورة منتظمة يؤدي إلى ترهل الجلد في الجسم كله وبالأخص في مـنطقة الذراعين.
خطـوات إجـراء عملية شد الذراعين :
- كما في كل العـمليات الجراحية فإن الخطوة الأولى هي التـخدير، وفـي هذه العملية يلجأ الجراح إلى التخدير الكلي.
- إجراء الشق الجراحي. ويـجرى الشق الجراحي مـن تحت الإبط، ويعـتمد حجمه وطوله على كمية الدهون والجلد المرغوب التخلص منهما من خلال العملية.
- يتم غلق الشق الجراحي وتوضع الضمادات على الذراعين ويدخل المريض في مرحلة الإفاقة وانتظار النتائج.
من هم الأشخاص المرشحون للخضوع لـ عملية شد الذراعين؟
تُعد عملية شد الذراعين خيارًا مناسبًا لمن يعانون من جلد زائد أو ترهّل واضح في الجزء العلوي من الذراع، خاصة إذا لم تُحقق التمارين أو فقدان الدهون وحدهما تحسنًا ملحوظًا في شكل الذراع. ويُحدد الطبيب مدى ملاءمة العملية بعد تقييم درجة الترهل والحالة الصحية العامة وتوقعات المريض من النتائج.
- الأشخاص الذين لديهم ترهّل واضح في جلد الذراعين لا يتحسن بالتمارين وحدها، خاصة بعد فقدان وزن كبير أو سريع.
- من يعانون من جلد زائد يسبب إزعاجًا مثل احتكاك، تهيّج جلدي، أو صعوبة في ارتداء الملابس.
- من لديهم وزن مستقر وقريب من الوزن المستهدف لعدة أشهر؛ لأن تغيّر الوزن بعد العملية قد يؤثر على النتيجة.
- من يتمتعون بحالة صحية عامة جيدة ولا توجد لديهم مشكلات غير مسيطر عليها قد تزيد مخاطر التخدير أو التئام الجروح.
- غير المدخنين أو القادرين على التوقف عن التدخين قبل العملية؛ لأن التدخين يرفع خطر تأخر الالتئام ومضاعفات الجرح.
- من لديهم توقعات واقعية: العملية تحسن التماسك والشكل، لكنها قد تترك ندبة جراحية تتحسن تدريجيًا مع الوقت.
نصائح بعد عملية شد الذراعين
في الساعات الأولى بعد العملية قد تشعر بألم متوسط وتورم وكدمات، وغالبًا يتم التحكم فيها بالمسكنات الموصوفة.
- عادةً يُنصح بارتداء المشد/الكمّ الضاغط لتقليل التورم ودعم الأنسجة حسب المدة التي يحددها الطبيب.
- يتم وضع ضمادات وقد تُستخدم أنابيب تصريف في بعض الحالات وتُزال في الموعد الذي يحدده الطبيب.
- خلال الأسبوع الأول يُفضّل الراحة مع حركة خفيفة وتجنب رفع الذراعين عاليًا أو حمل أوزان.
- غالبًا يمكن العودة للأعمال المكتبية خلال 7 إلى 14 يومًا حسب حالتك وطبيعة عملك.
- يُمنع حمل الأشياء الثقيلة والتمارين العنيفة عادةً لمدة 4 إلى 6 أسابيع أو حسب توجيهات الطبيب.
- الالتزام بالمتابعة والعناية بالجرح (تنظيف، ترطيب/سيليكون، حماية من الشمس) يساعد على تحسن شكل الندبة وتقليل المضاعفات.
كم تكلفة عملية شد الذراعين؟
لا توجد تكلفة ثابتة لعملية شد الذراعين، لأن تحديد السعر يعتمد على تقييم الطبيب لدرجة الترهل وخطة العلاج الأنسب لكل حالة. كما تختلف التكلفة بحسب ما إذا كانت العملية شدًا فقط أم شدًا مع شفط دهون، وبحسب مدة الجراحة ونوع التخدير وتجهيزات المستشفى والإقامة إن وُجدت، إضافة إلى الفحوصات قبل العملية والمشد والأدوية والمتابعة بعد الجراحة
. للحصول على رقم دقيق، يُفضَّل إجراء كشف وتقييم شامل لتحديد التفاصيل وما الذي يشمله السعر بشكل واضح، من خلال التواصل مع فريقنا الطبي في لايت كلينك.
ماهي مخاطر عملية شد الذراعين؟
مثل أي إجراء جراحي لعمليات السمنة، قد ترتبط عملية شد الذراعين بمضاعفات محتملة تختلف في شيوعها حسب الحالة وخبرة الجرّاح والالتزام بتعليمات ما بعد العملية، وأهمها:
- تورم وكدمات وألم خلال الأيام الأولى، وهي آثار شائعة وتتحسن تدريجيًا.
- عدوى الجرح وقد تستدعي مضادات حيوية أو عناية إضافية.
- ندبة واضحة أو سميكة (تضخم ندبة/كيلويد) أو تغيّر لون الندبة، وقد تحتاج علاجات للندبات.
- تنميل أو تغيّر مؤقت في الإحساس بسبب تأثر الأعصاب السطحية، وغالبًا يتحسن مع الوقت.
ولكن مع الالتزام بتقييم ما قبل العملية واختيار التقنية المناسبة، تقل احتمالات المضاعفات بشكل كبير، كما أن معظمها يكون بسيطًا ومؤقتًا مثل التورم والكدمات ويزول تدريجيًا، ويُعد اتباع تعليمات الطبيب بدقة خصوصًا إيقاف التدخين، العناية بالجرح، وارتداء المشد والحركة المبكرة عاملًا أساسيًا لتقليل المخاطر وتسريع التعافي والحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
أفضل دكتور لجراحة عملية شد الذراعين؟
أفضل جراح لِـ عملية شد الذراعين هو من يجمع بين خبرة حقيقية في شدّ ترهلات ما بعد فقدان الوزن ودقة التعامل مع الندبة وشكل الذراع، مع الالتزام بمعايير الأمان والمتابعة بعد الجراحة.
وفي مركز لايت كلينك يتم تقييم كل حالة بدقة لتحديد الخطة الأنسب (شد فقط أو شد مع شفط)، مع إجراء العملية داخل بيئة مجهزة ومعايير تعقيم صارمة، ومتابعة طبية منتظمة قبل وبعد العملية لضمان تعافٍ آمن ونتيجة متناسقة وطبيعية.
أسئلة شائعة
هل عملية شد الذراعين خطيرة؟
تُعد عملية شد الذراعين آمنة نسبيًا عند إجرائها لدى جرّاح متخصص وبعد تقييم طبي شامل، لكن مثل أي جراحة لها مخاطر محتملة مثل النزيف أو تجمع السوائل أو العدوى أو تأخر الالتئام، تقل هذه المخاطر بشكل واضح مع الالتزام بتعليمات ما قبل وما بعد العملية، خصوصًا إيقاف التدخين والمتابعة المنتظمة.
كم مدة لبس المشد بعد عملية شد الذراعين؟
غالبًا يُنصح بارتداء المشد بعد عملية شد الذراعين لمدة 4 إلى 6 أسابيع بشكل شبه متواصل، خاصة خلال أول أسبوعين، ثم قد يقلّ تدريجيًا حسب تحسن التورم والتئام الجرح، والمدة الدقيقة تختلف حسب درجة الترهل وطريقة الجراحة واستجابة الجسم، لذلك يحددها الطبيب في المتابعة.
في النهاية، تُعد عملية شد الذراعين خيارًا فعّالًا لمن يعانون من ترهّل واضح لا يتحسن بالتمارين، إذ تساعد على تحسين تماسك الذراعين واستعادة التناسق، ولضمان أفضل نتيجة بأمان، يبقى تقييم الطبيب والالتزام بتعليمات ما قبل وما بعد العملية عاملين أساسيين، خاصة فيما يتعلق بالعناية بالجرح وارتداء المشد والمتابعة الدورية، ننتظر استفساراتكم الآن للحجز والتواصل
